#tidur

Urutan singkat dan sama setiap malam menenangkan sistem saraf bayi dan memberi sinyal bahwa waktu tidur tiba. Konsistensi lebih penting daripada lamanya.

Bayi sering bernapas atau merintih singkat di antara siklus tidur. Dengan menunggu sebentar, Anda memberi mereka kesempatan menyambungkan siklus tidur sendiri.

Tidur telentang, permukaan datar dan keras, tanpa bantal atau selimut longgar. Bayi tidur di kamar yang sama tetapi permukaan terpisah.