Gerakan pertama, seperti berguling, merangkak, dan berjalan, adalah pencapaian yang ditunggu-tunggu. Waktunya bisa berbeda pada setiap bayi, dan rentang normalnya cukup lebar. Panduan ini membantu Anda memahami apa yang wajar dan cara mendukung setiap tahap.
Menggulingkan diri (4–7 bulan)
- Biasanya pada usia 4–6 bulan, bayi bisa berguling dari telentang ke tengkurap dan sebaliknya.
- Dukungan: letakkan mainan di samping bayi agar ia tertarik untuk berguling.
- Posisi aman: hindarkan bantal tinggi; matras tipis cukup.
Merangkak (6–10 bulan)
- Rata-rata bayi mulai merangkak pada usia 7–9 bulan, tetapi 6–11 bulan masih termasuk rentang yang wajar.
- Beberapa bayi merangkak dengan cara unik (lutut, sandaran, atau dorong kaki).
- Dukungan: sediakan lantai yang luas dan datar, lalu letakkan mainan sedikit di luar jangkauannya.
Berjalan (9–17 bulan)
- Kebanyakan berjalan sekitar 12 bulan, tapi 9–17 bulan semua masih normal.
- Sebelum berjalan, bayi biasanya berdiri sambil berpegangan lalu berjalan menyusuri furnitur.
- Dukungan: ikuti langkah kaki kecil itu; jaga jalan tetap rata dan bebas halangan.
Konsistensi penting: beri kesempatan gerak setiap hari di lantai yang aman.
Kapan perlu waspada
- Tidak bisa menggulingkan ke dua arah sampai 7 bulan.
- Tidak bisa menopang tubuh dengan lengan sampai usia 9 bulan.
- Tidak bisa berjalan sama sekali sampai 18 bulan.
Ingat, perkembangan motorik tidak selalu berlangsung mulus. Bisa ada masa ketika kemajuan tampak lambat, lalu muncul lonjakan. Fokus pada perkembangannya secara keseluruhan, bukan satu kemampuan saja.
Kebiasaan harian
- Lakukan waktu tengkurap saat bayi terjaga dan sadar penuh.
- Lantai yang aman, bebas tepi tajam.
- Beri mainan yang menantang (mainan berbunyi, bola, bantal bertekstur).
- Batasi penggunaan kursi yang menahan gerak bayi agar ia punya banyak kesempatan untuk bergerak.
Gerak adalah salah satu cara bayi berkomunikasi. Perhatikan perkembangannya.